新中山大橋ラン

IMG_18622.jpg

今日は薄曇りで直射日光が無く、少し風もあり良いコンディション。
日陰が無くて夏になると過酷な土手ですが、今日は気持ちよく走れました。

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鶴見川を遡上し、鴨居の先で分かれる恩田川側を走り、新中山大橋でターンして帰ってきました。
最近はいつも10km過ぎから右脚だけ筋肉疲労で痺れるのは困ったものです。

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