都筑緑道ラン

都築緑道マップ

人気の都筑緑道一周約12km
以前、妻とウォーキングで一周したことはあるが、ランは初めて。

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仲町台せせらぎ公園からスタート。
ここまで車で送ってくれた妻は、私の着替えを乗せたままセン北ペットエコへお買い物。あとでスーパー銭湯で合流する予定。

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2km弱で南コースの終端まで来た。ここから早淵川を渡ってしばらく一般道を走る。

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少し回り道をしてしまったが、北コース入り口に到着。

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スタートから4km地点の山田富士公園前で給水。

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7km地点の東京都市大学横浜キャンパス前で給水。
昔の武蔵工業大学。中学からムサコー付属に行った相川君はどうしているだろうか。

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9km地点の都筑中央公園西側で給水。
珍しく右脚に痺れが出たが、ゆっくり歩いているうちに治ったので再開。

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茅ヶ崎公園の手前でコースを離れ北上し、ぴったり12.0kmで今回のゴールである「湯もみの里」に到着。
妻が先に来て駐車していた車から着替えを取り、受付を済ますと一目散に湯船にドブン。
気持ちよく汗を流し、あがって冷酒を飲み、至福の時間を過ごしました。

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「湯もみの里」の駐車場は、入浴すれば3時間無料、飲食込みで3,000円以上使えば7時間無料なので、ここをランステにして、車に着替えを置いて走るのもいいなと思いました。

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